Todos los días dichas extremidades tienen contacto directo con una infinidad de objetos y superficies, por lo que lo recomendable es lavarlas al menos 7 veces al día, durante 20 segundos mínimo.
Iris Becerril
Una mano puede almacenar más de 3 mil bacterias, de 150 tipos diferentes; así lo indica un estudio de la Universidad de Colorado, que destaca la importancia de una higiene constante y correcta.
Todos los días dichas extremidades tienen contacto directo con una infinidad de objetos y superficies, por lo que lo recomendable es lavarlas al menos 7 veces al día, durante 20 segundos mínimo; sin embargo, con la pandemia el lavado debe ser mayor.
Hay una serie de pasos para hacer un lavado correcto de las manos:
- Enjabonar completamente ambas.
- Frotar las palmas y dorso.
- Entrelazar los dedos para aplicar mejor el jabón.
- Rozar las puntas y uñas de los dedos en la palma, también los pulgares, así como las muñecas.
El 15 de octubre es el día mundial del lavado de manos, se conmemora en más de 70 países y busca hacer conciencia sobre la importancia de esta acción, que a decir de especialistas previene enfermedades digestivas, de la piel, mucosas y la covid-19.
